医学研究证明：人的精力和生命一样是有限的，人如果要保持旺盛的工作精力就必然要休息好，这就是人们常说的劳逸结合。
但是，笔者发现，一些职工的休息情况并不好，甚至可以说糟糕：有的喜欢打麻将、打牌，通宵达旦；有的喜欢上网聊天、打游戏，彻夜不眠。正常的娱乐本无可厚非，但长此下去，势必影响工作精力，甚至身体健康。
我们的铁路生产运输中也有不少因精力不集中而造成事故的例子。以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。历史的教训是用来警醒世人的。当班前没有休息好，会为铁路安全生产埋下重大隐患。作为铁路职工，我们必须以高度的主人翁责任感、良好的工作状态、饱满的工作精力，一丝不苟地投入到每时每刻的工作中去，切实做到“当班1分钟干好60秒”。
上一篇：简化作业程序就是犯罪
下一篇：多问几个为什么