活在当下

活在当下
 
健康立在岁月的基石上
每一次呼吸都裹着暖光
这便是幸福最直白的模样
不掺修饰，不躲迷藏
 
忙碌踩着时光的鼓点走
脚印里盛着细碎的成就
汗珠坠成星子缀在胸口
充实感便漫过生活的沟
 
生命本是条奔腾的河
停下就会积成 stagnant 的泊
运动是桨，是风，是火
推着日子向远方跋涉
 
常听人说那句滚烫的话
身体与心灵，总要有个出发
别让沙发困住脚下的沙
别让空想把时光轻刮
 
用真心去碰朝露与晚霞
把日常的褶皱熨成花
柴米油盐也能酿出香茶
平凡里藏着诗意的芽
 
让身体去追山间的风
去踩晨跑路上的霜与虹
每一步都踏响鲜活的钟
疲惫里裹着酣畅的痛
 
别耽于安逸织就的网
那里藏着懈怠的温床
太闲的时光易生迷茫
杂念会把初心悄悄绑
 
把空闲剪成细碎的光
嵌进忙碌的每段日常
认真工作，也认真歌唱
让满足在心底慢慢生长
 
晨起时迎着第一缕亮
把计划写满崭新的纸张
傍晚伴着落日的余芒
复盘收获，也卸下慌张
 
去跑，让风拂过发烫的脸庞
去读，让文字住进心灵的房
去爱，让温暖在掌心间流淌
去闯，让勇气把未知的路照亮
 
别等时光在等待中泛黄
别让遗憾占满回望的窗
活着就该有声有色有力量
把每个当下都活出滚烫
 
健康是帆，忙碌是桨
载着我们在岁月里航
心灵在路上，身体也前往
幸福便在途中轻轻绽放