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开车戴手套少患振动病

2012-10-11   来源:安全文化网    |   热度:   收藏   发表评论 0
  据报道,开车长期受振动后易患振动病。其危害是:患者可出现面色苍白、出冷汗、恶心、头痛、脚痛、脚部皮肤发凉等;患者常伴有程度不同的神经衰弱,如失眠、多梦、心悸、气短、记忆力明显减退、反应迟钝等;女性
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  据报道,开车长期受振动后易患振动病。其危害是:患者可出现面色苍白、出冷汗、恶心、头痛、脚痛、脚部皮肤发凉等;患者常伴有程度不同的神经衰弱,如失眠、多梦、心悸、气短、记忆力明显减退、反应迟钝等;女性患者容易出现月经紊乱,孕妇容易发生流产、早产;人体长时间受到强烈振动,可导致内脏移位。

    预防振动病的措施:

  在驾驶车辆时,戴手套以缓冲振动。

  座位靠背要富有弹性,以减轻振动幅度。
 
  保养好车辆的减震器,使其始终处于良好的性能状态。

  尽量选择平坦路面行驶。

  加强饮食营养,增强身体免疫力,定期进行健康体检,发现病症及时治疗。司机应防职业病有资料显示,汽车司机患高血压、高血脂、肥胖症、胃病、腰肌劳损、颈椎病、肩周炎、前列腺炎、排尿障碍、痔疮较其他职业人员多。

    专家提醒:

  l.连续开车时间不宜过长,一般以四五个小时为宜。

  2.适当增加活动量,在开车间隙应坚持体育锻炼,如爬楼梯、打球、健身跑等。

  3.饮食有节制,避免过度饥饿。

  4.不宜憋尿。应养成定时排尿的好习惯。

  5.保证充足的睡眠时间。

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